✦ Haftalık Wellness BülteniDoğal • Sağlıklı • Bilinçli
Zinde Bilgi
Karanlık Mod
ED

Elif Demir

Güzellik & Fitness Editörü

Elif Demir, güzellik ve fitness editörü olarak 6 yıldır deneyim sahibidir. Çeşitli kadın dergilerinde editörlük yapmış, doğal cilt bakımı ve evde uygulanabilir fitness rutinleri konusunda uzmanlaşmıştır. Okuyucularına abartısız, gerçekçi ve bilimsel temelli güzellik önerileri sunmaktadır.

109
Yazı
6+
Yıl Deneyim
35,220
Görüntülenme
5
Uzmanlık Alanı
🎓 Eğitim: İstanbul Üniversitesi İletişim Fakültesi, Kozmetoloji ve Fitness Sertifika Programları
📜 Sertifikalar: Kozmetoloji Sertifikası, ACE Personal Trainer, NASM Sports Nutrition, Kozmetik Kimya Eğitimi
⚡ Uzmanlık: Cilt bakımı, doğal kozmetik, fitness, kadın sporu, evde egzersiz, vücut bakımı
📷 ✉️
🧴 Cilt Bakımı (23) 🌿 Doğal & DIY (21) 🏋️ Ev Egzersizleri (16) 🏃 Koşu & Kardiyo (16) 🧘‍♀️ Yoga & Pilates (15)

Elif Demir Yazıları

Lavanta Yağı ile Stres Yönetimi Güzellik Genel

Lavanta Yağı ile Stres Yönetimi

Lavanta yağının stres ve anksiyete üzerindeki bilimsel etkileri. Kullanım yöntem...

👁 1.8K ❤️ 134 💬 0
ED
Elif Demir
28 Jan 2026
7 dk
Güneş Kremi Seçim Rehberi 2026 Cilt Bakımı

Güneş Kremi Seçim Rehberi 2026

Cilt sağlığının ve gençliğinin olmazsa olmazı güneş kremleri! Sen de cildine en ...

👁 951 ❤️ 40 💬 0
ED
Elif Demir
22 Jan 2026
5 dk
Leke Giderici Doğal Maskeler Doğal & DIY

Leke Giderici Doğal Maskeler

Cilt lekeleri seni üzmesin! Evde doğal yollarla hazırlayabileceğin leke giderici...

👁 1.4K ❤️ 212 💬 0
ED
Elif Demir
16 Jan 2026
5 dk
Gözenek Sıkılaştırma: Doğal Yöntemler Cilt Bakımı

Gözenek Sıkılaştırma: Doğal Yöntemler

Geniş gözenekler birçok kişinin cilt endişesi. Peki, bu sorunu doğal yöntemlerle...

👁 895 ❤️ 151 💬 0
ED
Elif Demir
13 Jan 2026
5 dk
Evde 10 Dakikada Doğal Yüz Maskesi Güzellik Genel

Evde 10 Dakikada Doğal Yüz Maskesi

Bal, yoğurt ve zerdeçal ile hazırlanan doğal yüz maskesi tarifi. Cildi aydınlatı...

👁 3.2K ❤️ 267 💬 0
ED
Elif Demir
12 Jan 2026
6 dk
C Vitamini Serumu Evde Nasıl Yapılır? Güzellik Genel

C Vitamini Serumu Evde Nasıl Yapılır?

Evde kolay hazırlanan C vitamini serumu tarifi. Cilt tonunu eşitler, kırışıklıkl...

👁 2.7K ❤️ 198 💬 0
ED
Elif Demir
08 Jan 2026
8 dk
Anti-Aging Doğal Bakım Rutini Güzellik Genel

Anti-Aging Doğal Bakım Rutini

Yaşlanma karşıtı doğal cilt bakım rutini. Retinol alternatifleri, hyaluronik asi...

👁 5.2K ❤️ 423 💬 0
ED
Elif Demir
02 Jan 2026
10 dk
Evde Dudak Peelingi: 3 Kolay Tarif Doğal & DIY

Evde Dudak Peelingi: 3 Kolay Tarif

Evde doğal malzemelerle dudak peelingi yapmak sandığından çok daha kolay! Bu yaz...

👁 2.2K ❤️ 145 💬 0
ED
Elif Demir
01 Jan 2026
5 dk
Anti-Aging Doğal Bakım: Yaşlanma Karşıtı Doğal & DIY

Anti-Aging Doğal Bakım: Yaşlanma Karşıtı

Anti aging doğal bakım ile gençliğin sırrını keşfet! Cildini kimyasallardan uzak...

👁 2.2K ❤️ 196 💬 0
ED
Elif Demir
31 Dec 2025
5 dk
Retinol Nedir? Yeni Başlayanlar İçin Rehber Cilt Bakımı

Retinol Nedir? Yeni Başlayanlar İçin Rehber

Cilt bakımının süper kahramanı retinol ile tanışmaya hazır mısın? Bu rehberde re...

👁 2.7K ❤️ 227 💬 0
ED
Elif Demir
22 Dec 2025
6 dk
C Vitamini Serum Evde Nasıl Yapılır? Doğal & DIY

C Vitamini Serum Evde Nasıl Yapılır?

Kendi ellerinle hazırlayacağın doğal C vitamini serumu ile cildine sağlık ve ışı...

👁 1.4K ❤️ 106 💬 0
ED
Elif Demir
17 Dec 2025
6 dk
Gece Cilt Bakım Rutini: Adım Adım Cilt Bakımı

Gece Cilt Bakım Rutini: Adım Adım

Gündüzün yorgunluğunu üzerinden atarken cildini de unutma! Gece cilt bakım rutin...

👁 2.1K ❤️ 193 💬 0
ED
Elif Demir
15 Dec 2025
5 dk
7 8 9 10

Haftalık İlham Bülteniniz

Her hafta yeni tarifler ve wellness ipuçları e-posta kutunuza gelsin.

🌿

Haftalık Wellness Bültenimize Katılın

10.000+ abonemize katılın. Her hafta sağlıklı tarifler, bakım önerileri ve wellness ipuçları doğrudan e-posta kutunuza gelsin.

İlgi alanlarınız (opsiyonel):
🔒 Spam yok. İstediğiniz zaman çıkabilirsiniz.
Rozet Kazandın!
Merhaba! Size nasil yardimci olabilirim?